- No
- 1370
- Date
- 2013.09.08 Sun
【ノエル食堂】 鮭の彩りスープ飯
ノエルームへご訪問、ありがとうございます。
ノエルっちのお肉・お魚は「さかい企画」さんというショップで購入しています。
鮭って塩分が気になる所ですが、こちらは塩分もそんなに気にする必要も
ないし、薄い切り身になっているので重宝しています。
今回はかぼちゃや根菜を多めに枝豆・おくら・大根などを入れてみました。
オイルはグリーンナッツオイルを１粒。
酸化しやすいオイルですが・・・・
カプセルになっているので、酸化の心配は無用ですね。
ちなみにノエルママは温かいスープに入れたらつぶしてオイルだけを取り出して、
カプセルは捨ててます。カプセルもそのまま食べれますけどね。
ノエルっちの食事には、穀物を入れたり入れなかったり。
ちょっとだけ穀物類が欲しいなぁ〜って時は
パフパフ コクーン を数粒入れてあげます。
お米の他には玄米ビーフン・パスタも使います☆彡
この日も美味しく食べてくれました！！ごちそうさまでーす。
ご飯の時間が楽しみだよー。ノエルっちにぽちっとお願いします
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ノエルっちのお肉・お魚は「さかい企画」さんというショップで購入しています。
鮭って塩分が気になる所ですが、こちらは塩分もそんなに気にする必要も
ないし、薄い切り身になっているので重宝しています。
今回はかぼちゃや根菜を多めに枝豆・おくら・大根などを入れてみました。
オイルはグリーンナッツオイルを１粒。
酸化しやすいオイルですが・・・・
カプセルになっているので、酸化の心配は無用ですね。
ちなみにノエルママは温かいスープに入れたらつぶしてオイルだけを取り出して、
カプセルは捨ててます。カプセルもそのまま食べれますけどね。
ノエルっちの食事には、穀物を入れたり入れなかったり。
ちょっとだけ穀物類が欲しいなぁ〜って時は
パフパフ コクーン を数粒入れてあげます。
お米の他には玄米ビーフン・パスタも使います☆彡
この日も美味しく食べてくれました！！ごちそうさまでーす。
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